- کاهش وزن
- سلامتی
- تمرینات تناسب اندام
- دستورالعمل های سلامتی
- زیبایی
اين نوشيدنی بسيار خوش طعم بوده و از آنجايی كه ضد عفونت مي باشد برای برطرف كردن سرما خوردگی بسيار موثر است. به همين دليل نوشيدن آن برای فصل زمستان بسیار مفيد است.
ضمنا اين نوشيدنی به برطرف كردن دردهاي دوران قاعدگي خانم ها بسيار كمك مي كند.
پونه كوهى …………………………………………………..یک قاشق غذا خوری
آویشن شیرازی ……………………………………………….. سه قاشق غذاخوری
عسل طبیعی و مرغوب ………………………………………. دو قاشق مربا خوری در هر لیوان
آب جوش ………………………………………………………. سه ليوان
ابتدا پونه و آويشن را در آب شسته و به همراه مقداری آب جوش در یک قوری چینی بریزید و آن را به مدت ٣٠ دقیقه روی حرارت ملایم دم كنید . سپس در یک لیوان یا فنجان بزرگ تر ریخته و عسل را به آن بیفزایید. حال آن را هم بزنید تا عسل كاملا حل شود .
نوشيدنی آماده است ، آن را آرام آرام ميل كنيد.
